Zonnatura Bio Leinsamen gebrochen

Zonnatura Bio Leinsamen gebrochen bietet eine praktische und nährstoffreiche Möglichkeit, Ihre Ernährung mit wertvollen pflanzlichen Inhaltsstoffen zu ergänzen. Die 400 gr Packung enthält gebrochene Leinsamen aus kontrolliert biologischem Anbau, die für eine optimale Aufnahme der Inhaltsstoffe sorgen.

Leinsamen sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, speziell Alpha-Linolensäure, die zur Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems beiträgt. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, was besonders beim Frühstück von Vorteil ist.

Produktmerkmale und Vorteile

• Biologisch und vegan: Die Leinsamen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind frei von tierischen Produkten, was sie ideal für eine bewusste und nachhaltige Ernährung macht.
• Hoher Nährstoffgehalt: Mit 494 kcal und 37 g Fett pro 100 g liefern sie konzentrierte Energie aus pflanzlichen Quellen. Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren (ca. 25 g) und speziell die Alpha-Linolensäure (ca. 20 g) unterstützen eine ausgewogene Nährstoffzufuhr.
• Reich an Ballaststoffen und Proteinen: Rund 23 g Ballaststoffe und 22 g Proteine pro 100 g stärken die Verdauung und tragen zur Muskelversorgung bei.
• Geringer Zucker- und Salzgehalt: Mit nur ca. 1,2 g Zucker und 0,14 g Salz pro 100 g eignet sich das Produkt für eine bewusste Ernährung ohne übermäßige Zucker- oder Salzaufnahme.

Inhaltsstoffe

Leinsamen aus kontrolliert biologischem Anbau.

Allergene

Das Produkt kann Spuren von Gluten, Senf und Sesam enthalten. Personen mit entsprechenden Allergien sollten dies beachten.

Typische Nährwerte pro 100 g

• Energie: 2042 kJ / 494 kcal
• Fett: 37 g
• davon gesättigte Fettsäuren: ca. 3,6 g
• Einfach ungesättigte Fettsäuren: 7,2 g
• Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: ca. 25 g
• Kohlenhydrate: 7,7 g
• davon Zucker: ca. 1,2 g
• Ballaststoffe: ca. 23 g
• Proteine: 22 g
• Salz: 0,14 g (natürliches Natrium)
• Alpha-Linolensäure: ca. 20 g

Diese gebrochenen Leinsamen eignen sich hervorragend als Zutat in Müslis, Joghurt, Smoothies oder zum Backen. Sie fügen Ihrer täglichen Ernährung eine wertvolle Quelle pflanzlicher Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe hinzu – eine einfache Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten weltweit genussvoll und gesund zu gestalten.

Zonnatura Bio Leinsamen gebrochen ist eine optimale Wahl für niederländische Expats und alle, die Wert auf biologische Qualität und vegane Ernährung legen. Bestellen Sie bequem online bei Real Dutch Food und profitieren Sie von schnell verfügbarem, authentischem niederländischem Bio-Genuss.